Sağlıklı zayıflama yolları çalışanları ilkokulu


Sigara kadın ve erkeklerde kısırlığa yol açmaktadır. Çeşitli ışınlarla, aygıtlarla, akpunktur, hipnoz gibi alternatif tıp yöntemleri ile yapılan bırakma tedavileri ile ilgili yeterli bilimsel veri yoktur.Dumanında bulunan karbonmonoksit gazı, kanda oksijen taşınmasını azaltır, hücreler oksijensiz kalır.Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre, yılda 4.8 milyon kişi sigara yüzünden ölmektedir.Erkeklerde tüm kanser türlerine bağlı ölümlerin %35`inin, kadınlarda ise yüzde 15`nin nedeni sigaradır..Sigara tiryakiliği, en öldüren toplumsal zehirlenme olayıdır. Sigara, tütünde ve kağıdında taşıdığı 4000`den fazla kimyasal madde yüzünden hastalıklara ve ölüme neden olur.Bunlardan 50`sinin kansere yol açtığı gösterilmiştir. Sigara bağımlılığının ve keyif vericiliğinin nedeni nikotindir.Sigara içenlerde kalp krizi geçirme riski 3 kat artmaktadır. Bu istek ne yazık ki bir çok gerçek dışı, kar amaçlı ancak bilimsel olmayan yöntemlerin de yayılmasına yol açmıştır.Nikotin kalp ve damarları etkileyerek, tansiyon, damar tıkanıklığı ve çarpıntıya neden olur.Sigara içenlerde akciğer dışlında ağız, dil, dudak, gırtlak, yemek borusu, pankreas, böbrek, mesane, prostat, rahim kanseri riski de artmaktadır.İstanbul Tıp Fakültesi`nin yaptığı bir araştırmada gösterilmiştir ki sigara içmeyip evde dumana maruz kalan kadınlarda yaşam süresi daha kısadır..

Sigara, KOAH`ın (kronik obstrüktif akciğer hastalığı) en önde gelen nedenidir.. Öksürük, balgam çıkarma SİGARA BIRAKMA YÖNTEMLERİ Dünyada sigara içen insanların yarıdan fazlası bırakmak istemektedir.Sigara içenlerde felç, emboli, tansiyon yüksekliği gibi tüm damar hastalıklarında artış olur.. Ciddi sağlık kuruluşları ve örgütler, ancak bilimsel kaynaklara dayanan yöntemleri önermektedir.Bunun yüzde 70`i gelişmekte olan ülkelerden olacaktır.Her geçen yıl zengin ülkelerdeki sigara içme oranı azalırken, gelişmekte olan ve az gelişmiş ülkelerde sigara kullanımı artmaktadır.İlkokul çağındaki çocuklarımız gizli reklamların etkisi ile ve aile fertlerini örnek alarak sigaraya başlamaktadır..