Bölgesel zayıflama hareketleri grafiği nasıldır


• Toplum olarak bizi şok eden ani bir ölümle karşılaştığımızda örneğin maç seyrederken aniden düşüp ölen bir futbolcu, düğünde oynarken düşüp ölen bir insanı gördüğümüz zaman kalbimiz aklımıza geliyor.Sonra da “Neden yarı yolda bıraktı, tekledi, kriz geçirdi? Gerçek anlamda kalp ve damar hastalıklarının yaşamsal önemi nedir? Bizim halkımız da gerçi Titanik gibi, “bana bir şey olmaz! Ancak buzdağına çarptığı zaman iş işten geçiyor, ömrünün baharında ya ölüyor, ya da hasarlı bir kalple o doktor bu hastane dolaşıyor.Ülkemizdeki kalp yetmezliği oranını araştıran HAPPY çalışmasına göre, kalp yetmezliği alanında dünya ve olimpiyat rekoru kırıyoruz.Bermuda Şeytan Üçgeni’ne hapsolmuş hareketsiz bir yaşantı var… Elbette ki yeterli desteği alıyorum, almasam bu anketi bile yanıtlıyor olmazdım, burada olmazdım yani. Ve buzdağının altında Bermuda Şeytan Üçgeni’ne hapsolmuş F tipi hareketsiz bir yaşantı var…4 milyon kalp hastası, 17 milyon yüksek tansiyon var.Bunun dışında kalbimizi hırpalayan yaşantımıza devam ediyoruz.26 milyon sigara içen, 10 milyon şeker hastası, 12 milyon yüksek kolesterollü, 10 milyon şişman, 15 milyon metabolik sendromlu insan var.kalp krizi belirtileri nelerdir-kalp krizi nedenleri sebepleri tedavisi nasıldır Kalp krizi görülme yaşı ülkemizde gittikçe düşmektedir.

Özellikle hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız ve düzensiz beslenme, alkol sigara ve gece hayatı alışkanlıkları kalp krizi riskini tetiklemektedir.6 aylık bir sürecin sonunda, kilobekçiliği programından memnuniyet derecem tamdır. Sebepleri çok fazla tabi ki ama en önemlisi artık kilo alma gibi bir korkum yok. Fazla kilolarla ilgili birçok şey öğrendim ve tekrar şişman bir insan olmayacağımla ilgili kendime güvenebiliyorum. Bunun altında her yıl kalpten ölen 260 bin kişi var.Kalp krizi artık günlük yaşamın bir parçası oldu, kimseyi şaşırtmıyor!